发布日期：2024-04-25 00:49    点击次数：195

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看点不管是行为爱好，如故学习诡计中的“必选项”，抑或是单纯让孩子训诲肉体，体育变得越来越首要。游水行为一项不算小众的技俩，也有许多门说念。鄙人文姆妈看来，孩子的体育发展“天时、地利、东说念主和”不可偏废。她犬子这几年来的成长与变化，也让咱们看到了，兴味与心疼给孩子带来的力量。

文丨Mr 妈 编版丨May

很早的时候，我看过一篇著作，题为《20个家庭的着实记载：对峙明白给我的孩子带来了什么》，其时给了我很大的轰动。

时于本日，在犬子大M行将奔赴区队进修的前夜，我挺想就着这个话题，梳理一下培养孩子明白爱好这一齐的心得和发现，与全球共享一下。

先浅近先容一下我家娃大M的情况，咱们坐标广州，孩子目下在省一级公办小学读三年级。

校内成绩情况如下：

语文、数学皆曾拿过学校期末的免考限额（每学期单位磨真金不怕火平中分最高的前两名），二年级放学期期末评语文、数学均100分，拿到了学校的奖学金。

明白上取得以下效果：

一年级，获行政区2021组别游水比赛25米蝶泳腿第8名，2012组别团体悉力赛第4名；

二年级，广东省全民游水健身系列行为暨2019年广州市青少儿游水系列赛（第二站）女子G组50米解放泳打腿第九名；

目下被推上区队，行将在区队开展进修。

对于小孩兴味班的发展，我一直认为离不开“天时、地利、东说念主和”这三个词。按首要性排序，按序为东说念主和、地利、天时。体育发展也适用这几点。

对于“东说念主和”——

行为父母，我这样维持孩子的体育发展

一切的开动，并不是起原于小孩，而是起原于父母。

在我念书的年代，长者们最常传达的不雅念即是好好念书，念书是唯一的出息。不可否定这话有意思，但骨子学历布景，施展最大作用，大约率是在充任垫脚石的时候。

出来社会后，会发现个东说念主发展如故轮廓才智在施展作用。轮廓才智中，有一个重重点即是：肉体体能必须好。

01

我为什么这样真贵孩子的体能发展？

我所战斗的企业高管或者作念出一定确立的东说念主，责任上皆是永劫辰待机，随call随in。吃饭时辰接到一个责任电话，湮灭不见2小时再转头络续吃，皆是去到一定责任职位的常态。

于现役之中，詹姆斯、库里和杜兰特可谓是成就最为出色的三者了，但此番投票之中，库里和杜兰特获得的选票却为0%，这着实让人意外了，看来于现役的球员之中，对于在这个小球时代叱咤风云的人物多少还是不够认可，而萌神的确也需要更多的去努力，毕竟其如今是否踏入前十依旧存在较大的争议。

休赛期灰熊通过一笔三方大交易，从绿军得到了斯马特，他是一名球风完美契合灰熊的球员，能够提供球队需要的天赋、韧性、成熟度和领导力。

东说念主到中年，还会面对家庭和责任的矛盾。在育儿夹缝中活命并高质料完成责任，无时无刻考验着全球的体能。

就算有可以学历的毕业生，得回了一份好责任，体能跟不上，肉体每隔几天就生病伤风、容易疲困、影响自身责任气象。再灵巧，在责任长跑中也会被自动分流。

成东说念主世界，还远不到拼天禀的进度，仅是努力、对峙这两点，照旧可以筛选淘汰许多东说念主（至于这种环境导向合理不对理，东说念主生不雅幸福度问题，就不在这筹商了）。

我和M爸从心底里招供体育的首要性，这是一个社会大意的前提。除了体能，还包括一些底层教育，如谈判才智、积极心态、敢于挑战、奋进等等，对生活责任影响皆十分大。

基于上头的接洽，是以咱们颠倒真贵孩子的体能栽种。

02

在大M这一齐走来，

咱们作念了一些什么来维持体育发展呢？

领先，挖掘小孩潜能，广战斗，再收窄。

大M幼儿园时间，尽管我在学科常识上莫得过多醒悟，兴味培养是毫不缺席且细心不雅察的。和悉数女孩子一样，咱们皆尝试过跳舞、画画、滑轮、游水、钢琴等旧例技俩。

当一群娃娃在堂上展现作品，咱们作念父母很容易一眼看出小孩的群体定位，从而判断出他们是否有潜能。

大M在跳舞班的时候，颠倒动感，但其实跳舞柔韧性不够，也相比怕拉练。在看过她笑嘻嘻地我方玩跳水，在沙滩跌进海水起来也不哭闹，爬山孤苦潦倒山全程不需要东说念主抱等诸多事件后，我开动发现她其实是一个可爱体育何况有一定潜能的小孩，甚至于跳舞，也仅仅用体育才智在大意辛苦。

游水在咱们家是最被维持的技俩，因为明白毁伤少、可以发展成终生兴味、大M感兴味、咱们居住肄业的区有相比好的资源。于是我开动属意这个技俩的学习契机。

其次，发现孩子的兴味之后，密切属意相关信息。

游水这个技俩，保管恒温泳池用度不低。纯买卖机构运行可能收费崇高。

但骨子对于游水这种明白大项的天下普及和东说念主才选定培养，皆有官方和谐的半牟利性机构，每个月的进修用度才几百元，主义是裁汰家庭明白技俩的准初学槛。

招生需要按照入学年份严格进队，一般是大班开动招生，全体教学会更科学专科，比如长训班是从解放泳开动学起，并不是短期班的蛙泳。而且光一个水下回身就要进修很久。

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尽管有面向公众的限额，骨子上要班师报名，也不是那么容易的。这中间的障碍，是我行为老母亲的修行。

我先去了解邻近可以欺骗的资源，然后去了机构门口，要到了负责东说念主的连接口头，躬行连接抒发意愿，然后恭候限额灵通。

因为报名东说念主数相比多，招生也莫得颠倒高的门槛，基本是擅自招生，满员便截止。和教师团队相熟、抒发激烈的报名意愿的，容易被先安排。

我行为外行人，除了报名、时经常问一下教师，也没什么可以作念。

许多爸妈错过了刚开动招生的年份，就只能看就读学校有莫得校队、愿不肯意接收零基础学员，一切就是凭荣幸了。

是以我颠倒想总结给全球的是：如果是圈外东说念主士，多去了解技俩信息，包括怎么更好欺骗上公办优质资源（兴味技俩大部分优秀的憨厚的确在公办体制），技俩学习环境评估等等，每了解多一分，判断皆会不同。

密切属意信息还包括保持和执教憨厚的高超换取，这是得回正规信息的最佳渠说念。

第三，早几步诡计孩子学业发展。

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发展任何一项特长，皆会面对最本质的矛盾：学业与兴味特长之间的均衡。

要惩处这个问题，只能够早诡计，将学习发展主义化整为零，散布在各年齿段慢慢完成。家长要真贵栽种，小孩也要顺应一种永远均匀发力的气象。前松后紧的学习模式，要兼顾兴味发展，基本是行欠亨的。

在大M小学低中年级，我就努力发展她的谈话科目（英语和语文）。

如果前几年对孩子的学习一直佛系的话，到了高年级可能会面对升学和兴味进修的双重压力。

早诡计还意味着咱们的见解要放永久一些，要猜度孩子的兴味，与小孩自身特质、将来会怎么连接。

这些问题，要碰上适意共享、有班师教育、总结到位的教师或家长就会得到解答，咱们我方也要连接小孩细细分析。因为难了解，要考证，是以咱们要早提神。

第四，作念好永劫辰对峙、参加的情愫准备。

发展一个明白兴味技俩，需要对峙的不仅是小孩，还有爸妈。一个兴味技俩要稍稍成型，有些起色，10000小时参加定律是躲不掉的。

寒暑假、周末的接送，学校晚上星月的好意思和烈日严寒的白昼，我皆曾体会过。

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刚升上学校比赛队的时候，大M的进修时辰作念了调整，和咱们原有的课外班时辰有些冲突。

还铭刻那是冬天，我要作念好时辰分拨，在大M快下课时买上热烘烘的饭，让她下昼6点45分一下课便可以吃上饭，7点05分准时下楼，再开车送且归学校，赶上7点30分下水进修。

每次赶上学校，看着满天星宿，还有进修馆不同戎行进修透出的灯光，饿着肚子的我，真实百感交陈。

我以为挺遏止的，尤其起风下雨，全身皆淋湿了，内心其实也扭捏过。

但升上比赛班仅仅队尾终末又名，需要克服进修量大、本领关等贫乏的大M，从来一句衔恨皆莫得，就默然地对峙和努力。我行为家长，又怎么说得出任何一句衔恨呢？

烧毁容易，对峙才是最难，咱们作念父母的，又恰正是孩子前行路上领有一票否决权的关键东说念主物（毕竟钱亦然咱们付的）。如果咱们无法对峙，孩子的兴味培养十有八九皆是会泡汤的。

正因为对峙贫乏，在小孩兴味挖掘上，要以小孩为首要起点，尽量精确。小孩在技俩能够迸发自我驱能源，家长可以剩下许多心力，最起码搞好后勤就好了。

最首要的，是保护好小孩的身心健康。

体育是一个终生议题，最首淌若小孩保持明白的热忱，终生明白，何况在小时候打好健康的体魄，其他皆是诚心诚意。细则了初心后，家长需要在前行路上关注着小孩发展，作念好保护的防地（天然大部分东说念主离明白强度大，其实还很远......）

关联“东说念主和”——

孩子得益了什么？

01

论天禀：如果小孩莫得天禀，

是不是不应该发展体育呢？

许多东说念主认为兴味发展要取得一定成绩，必须小孩很有天禀。骨子上，真很有天禀的东说念主，很早便被挑选去了体校，并不和专家竞争一些咱们认为很首要的奖项。

在体育技俩下层发展着的小孩们，虽说的确有一些基础资质，比如爱动爱跳，耐力、和谐性、爆发力相比好等等，但其实这类小孩，每个班上皆能看到好一些——比如那些莫得经过进修就跑步速即，跳绳稍稍提点就自动学会双飞的小孩......

如果再细分筹议，会发现这类小孩会有各自的优劣，比如有些小孩可能长跑才智终点好，但家长莫得看到，安排了羽毛球，那他的先天条目莫得那么匹配，进修成绩就莫得那么光彩。

如果小孩莫得天禀，是不是不应该发展体育？我不雅察下来以为，其实不是的。因为体质这事是可以改善的。

我亲眼看到大M同队一个肉体消瘦的男生，父母为了改善体质对峙送练。小孩很认真，陆上进修第一天跑完2千米吐了，第二天跑完头晕脸发白，可是对峙了2周后，通盘东说念主开动耐力加强。集训后期，他跑赢了戎行后三分之一偷懒的学生。

在明白队，我看过许多这些励志的例子。包括队里还有孩子，先天体质弱，但尽管仅仅在基础队，但会无时无刻地对峙进修，不竭进步我方。

是以，如果家长认为小孩资质不够，那不是要不要进行体育训诲，仅仅家长调整自身情愫祈望的问题。明白合适任何东说念主发展，何况终生发展。

02

论得益：明白这些年，大M得益了什么？

1.不管作念什么，皆会追求更好的我方：

大M自己是一个性格很温文、佛系的小孩，莫得很强的竞争振作意志。信得过的转换来自一年级放学期，她行为学校代表之一参加了区游水比赛，通过努力拿回了个东说念主和团队奖项。

在比赛里，队员们皆心理替她加油，她体会到我方通过努力可以取得效果。悉力赛，几个小女生一说念努力和谐拿回了可以的成绩。比赛完后，通盘游水队全球一说念合影，和奖牌奖杯合照，庆祝并互相饱读动以后要作念得更好。

那天比赛完回家的路上，大M第一次和我说：姆妈，本来赢的嗅觉是这样好~

体育技俩天生带有竞争性，身处其中的东说念主，皆尊重竞争、可爱竞争、善于竞争。不是因为压迫、被东说念主瞧不起、唯吾独尊的振作，而是追求特等、但愿我方变得更好的驱动，这是咱们行为父母，颠倒注重培养的。

2.不畏转折和贫乏：

在学习上，我颠倒能够感受到游水给大M带来的改变。

看到别东说念主可以作念到，我方作念得不够好。她会我方调整，缔造主义，一步步接近。对于我的有些品评，不会玻璃心。

这通盘经由，和她练游水的履历短长常相似的。

因为每天的进修，就是势必有多样不及。她会望望别东说念主奈何游得快，不竭修正。

游得不好，教师严厉品评，无意候孩子还会被敲一下手掌。她就吐吐舌头，又络续努力。莫得什么迈不外去的坎。

虽说每个东说念主在体育竞技中皆会力图第一，但第又名唯惟一个。小孩在进修和比赛中，会不竭体会这种努力、失意、又再行定位登程的经由。

3.团体和谐、得益同学和师长友爱：

提及来难以置信，大M在班上、年级互动最多最熟的同学，皆是来自于不同校队结交的一又友。当今学业用功，小孩们放学和周末不竭赶场，平时很难凑一说念玩耍。

校队进修，大M可以和不同小孩一说念进修、聊天、收缩，结交了许多好友。校队兴味学习，对她来说，是一种学习和玩耍的经由。

班级东说念主数庞杂，不是每个学生皆能受到师长的真贵。兴味团体提供了另外一个得回关爱的契机。

尤其校内兴味团体上得回的荣誉，会反促小孩班内形象及阐扬，得回更多关注和认同感。

关联地利——

深深地影响着对峙这事

所谓地利，就是兴味发展是否具有客不雅条目。学个三五七年，客不雅条目恶劣，光有热忱亦然很难对峙。

好的地利身分包括以下：

1.便捷的进修场面：

最佳是连接学校资源，在校队里发展，家长最省事。稍次取舍是离家近的机构，起码便捷接送和兼顾小孩其他安排。

即使是学习到一定进度，有契机晋升至区队市队，需要送出学校或者机构学习，离家近皆短长常首要的影响身分。这些终点本质的接洽，决定了对峙度。

2.专科的进修戎行：

好的教师具有画龙点睛的才智。咱们只须搞好后勤，小孩交给教师，便可以成才，减少大小班连接的频次。小孩的付出也更能看出申报。

如果小孩就读学校有某些专科特长校队，能够和我方小孩连接起来，是最佳的惩处决策。提议全球多对自身学校进行了解。

关联天时——

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就一切顺从其好意思吧

东说念主和、地利皆班师，那就看“天时”这个身分影响多大：

1.校内竞争度：

许多东说念主会以千军万马过独木桥的想法看待兴味竞争度。骨子上，学校校队，教师憨厚们只能够在学校现存学生里进行苗子挑选。

是以憨厚们每年皆是面对着未知的情况：也许看上的孩子，家庭并不维持这项技俩。也许本年的生源，就莫得条目好的、适意对峙的孩子，皆是很日常的情况。

每年一年级，学校皆会扬铃打饱读地挑选出截止限额的东说念主员。接下来即是交给运说念。许多时候，到了高年级，东说念主员会逐步流失，并莫得那么多具有竞争力的东说念主一直对峙。

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小孩如果认真忙碌，便容易被挑选行为中枢东说念主员进行培养，因为学校势必需要培养东说念主员出成绩。再加几分天资，便能够走得更远了。

以上旨趣也适用于俱乐部或者其他机构。

我不雅察下来，在契机上，公办体制皆是强于私立。相通的技俩成绩，在公办体制触碰的平台，享受的契机会更多。

2.降生年份：

不少体育技俩均是按照年齿组别进行竞争。是以年底降生的娃，相对死亡。

比如，相通是二年级学生，9至12月降生的小孩，需要和同庚1-8月份，也就是三年级的学生一说念比赛。在体格或者进修时辰上，皆是死亡的。

在校队培养战略中，需要小孩阐扬更好。这些天时的身分，只能够说各故意弊，全球就顺从其好意思吧。

3.家庭骨子身分：

包括经济才智、是否有东说念主手接送，父母能否兼顾等等，这些皆不可够白玉无瑕。必须看每个家庭骨子能够腾出若干元气心灵维持技俩了。

在“天时、地利、东说念主和”身分影响下，

大M的兴味成长经由

01

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在特长天禀技俩中再进一步平庸战斗

大M大班开动学习游水，彼时还同期进行着钢琴学习。

这两个技俩刚学习时，大M每次上课均是不情不肯，啰嗦着不想去。但学习泰半年傍边，有了一定确立感，便开动俗例了。任何兴味，皆是伴跟着确立感产生的，光靠可爱二字，也不保证能够走远。

升上小学一年级，大M学校兴味校队庞杂。我带她口试羽毛球、游水、齐唱、拉丁舞皆全进了。筛选了一下，留了羽毛球、游水和齐唱。

羽毛球校队是学校的高水平好意思育团体，享受许多优质资源。因为校内羽毛球队和游水队时辰冲突。咱们只能以取舍一项校内技俩。

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于是咱们取舍在校内进行一周3次的羽毛球学习，校外络续游水长训机构对峙一周3次进修，蓄意不雅摩一下再进行收窄。

那时候大M因为鼻炎限定不好，碰到了中耳炎，停训了2到3个月，游水水平停滞，第一年进修主义莫得已毕。可是其时的教师对她很关爱，频繁饱读动她说：我在你眼中看到了光，要不竭加油！（中二得不行的话语深深激励着大M）。

许多东说念主怕冬泳、怕伤风、怕累，逐步退出。可是咱们家袭取着必须对峙一项体育，保持明白量的最低撮要，倒是一齐对峙了下来。

我发现，骨子上可爱游水的小孩皆不以为冷，反而很兴奋。而且皆是恒温泳池，下水温度是可以禁受的，一游动就热起来了。

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大M冬泳，我会不雅测她的气象，一般皆是饱读动为主，肉体莫得不适就不会侵犯，也会尽量淡化冬泳的贫乏，是以大M一直莫得什么衔恨。

02

关注孩子学习气象，当令收窄

自后，她并不顺应羽毛球教师的进修口头，每次学习前情愫包袱很大，需要我作念很久想想责任。这段履历还导致了她到当今皆对羽毛球有些扞拒。

于是在学习了泰半个学期羽毛球后，我顽强替她退出了戎行。同期苦求进入学校游水校队参加进修。

学校游水队使用家庭式督察，教师严中有爱，敬业爱业。大M的游水学习开动步入正轨，如鱼似水，更喜爱游水，何况会自我克服。

在晋升比赛队后，进修难度和强度更高，教师更严格，但大M从来莫得在我眼前衔恨过一句。而我也一直配合着校队进修节拍，作念好后勤和学习诡计，但愿给她永久学习创造出更大的空间。

在齐唱学习2年，钢琴和游水学习3年后，由于游水技俩需要一周5到6练，每次2个小时。

在评估了大M的喜好，驱能源以及咱们可以得回的学习资源后，咱们退出了齐唱及钢琴，将课余时辰用于一项兴味的永远学习，大M喜爱的阅读以及社会体验上。

在升上三年级的此时，大M准备进入区队进修，去更大的平台学习。家庭和小孩会招待新的挑战：大M需要冲破自身的本领瓶颈，家庭也需要进行更多和谐，但全球如故蓄意络续前行。

答复一些我频繁被问到的问题

信赖看到这里，有家长还会温和一些我平日频繁被问到的问题，顺说念共享一下。

1.学游水，长训班和短期班怎么取舍？

短期班也叫速成班，悉力于于学会日后可以自救的泳式，起扫盲作用。一般皆是十多天的短期班，以蛙泳为首要教学泳姿（其实蛙泳姿势是易学难精，很复杂的）。

长训班顾名想义，是通过永远学习，掌合手更轨范的泳姿。一般游水四式均会教诲，且以解放泳为首要泳姿。一周最起码4次进修以上，每次1个半小时傍边。

安排短期班或长训班，需要看小孩和家庭具体情况。但有个小点，我提一下——目下广州中考体育分数，其中一个细项即是长跑800米和游水二选一。

长跑或者游水满分，对于一般小孩皆阻难易。如果仅仅短期班学会游水的小孩，忖度以后还要花心想请东说念主熟习。

但对于对峙了几年游水长训班学习的小一又友，游水满分是相比容易的（大M当今照旧达到中考游水满分了）。

其他城市情况需要全球再去了解接洽。

2.学大M这种进修强度，是否属于专科明白员路子？

如上文所说，那些信得过有天禀，合适走专科竞技路子的小孩，一早便被挑去体校了。他们的旅途和一般东说念主不一样。

咱们算是普通小孩，远莫得走到需要定性是否要专科发展的阶段。目下仅仅一个既然学了，那就尽可能学得出色，挑战自我，去望望更高更广视线的经由。

但家长倒是应该先行一步，探视好前方旅途，望望这方面孩子的发展是否有多种可能性，毕竟体育招生亦然一种升学旅途。

至于小孩是否合适、竞争难度等等，需要每种明白具体分析。

从小孩发展角度，咱们当今统统不及以遐想他们将来的社会和才智需求。我认为，小孩在学习生涯能够体会到爱己所爱，并为之奋斗，这即是虚耗生命力的栽种。

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这亦然他们将来踏入社会，应该领有的负责、能够激勉个东说念主潜能的软教育。

3.学业与兴味奈何均衡？兴味参加这样多时辰，是否会挤兑学业发展？

大M当今一周5到6次进修，每次2小时，往复接送时辰算计保底3小时。如果全球也有小孩在进行着永远兴味发展，会知说念这是一件再普通不外的事情。

这样的强度，领先必须小孩喜爱，适意为之付出。有了这个前提，小孩会自觉调整时辰，提高服从。骨子上，我不雅摩许多小孩，回家吃吃零食发发愣打打机，也可以虚度2小时。

是以小孩有一项适意自我奋斗，且学会时辰和谐的兴味技俩，行为家长，我是适意维持的。

学习任务也的确用功。兴味对学习时辰的挤兑是深信存在。小孩感受不到进军，家长倒是容易蹙悚。

是以这便考验家长对小孩的学习诡计：提前诡计、高服从、鸠集技俩攻破、真贵小孩学习秉性及学科限定。

4.体育生和艺考生内部皆是成绩不好的东说念主？

从我小时候到当今，这种不雅念一直根扎在专家心中。

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的确，我战斗许多在艺术或者体育旅途走下去的家庭，在学业诡计上并莫得那么出色。但当今越来越多学习之余兼顾特长发展的小孩，这与家长们解析更高、越发真贵栽种关联。优秀学生们也不再是单一的纯念书形象了。

许多小孩学业可以的家长，正好会欺骗兴味特长行为进入优秀学府的桥梁。城市里名次前哨的高中，其实皆是有特永生限额，毕竟对学校来说，除了升学成绩，教育栽种效果也终点首要，是以也会在兴味特永生中择优登科。

5.为了一项兴味烧毁其他兴味发展，会不会感到缺憾？泛学和直率怎么抉择？

泛学和直率，皆有其优错误。取舍哪项，要看家庭和小孩情况。

幼儿园时间，咱们曾但愿大M能够在音乐和体育技俩进行兴味兼顾。骨子大M钢琴也进行得可以，曾得回一些比赛的奖项，升二年级时水平达英皇三级。

但课内学业要求并不直率，大M是又名普娃，需要饱和的学习时辰去学习接收，而且她也有许多课余需求，比如但愿留出时辰进行多数阅读。在究诘她意见后，咱们进行了收窄取舍。

烧毁是一门形而上学的学问，天然带有缺憾，但这恰正是更平缓、均衡的开动。目下咱们依然认为这终点理智，幸免了家庭压力和蹙悚的产生。

以上即是对于大M明白兴味的一些共享。每个小孩皆有自身的相对天禀。行为父母，栽种的经由代表着匡助小孩更好挖掘我方，成为一个立体化的个体。

愿每个小孩皆能够对峙心中的声息，心疼生活，体验好意思好的东说念主生。也但愿咱们的教育，能对全球有所匡助。

本文系【辅娃记】原创。

本文作家Mr妈，犬子零基础一年过KET，第二年过PET，对峙用“科学鸡娃”的才能培养小学霸，Mr妈会在公号里共享超等多接地气、实操性强的干货，感兴味的一又友们接待关注她，一说念普娃变牛娃！

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